Kontakt

Open Mind Centrum

Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
(mapa)

Tel.:
+421 911 595 183
+421 904 655 039

Email:
openmind@openmind.sk

Kalendár akcií

Yin Joga meridiány
22. 9.
piatok

Yin Joga meridiány

Spoznajte jemnú jogu prepojenú s prístupom TČM - tradičnej čínskej medicíny a čikungom (strečové cvičenia na podporu funkčnosti orgánov: Makko-Ho, kultivácia toku energie: DO-IN) kde: Poriadne popreťahujete svoje svaly a šľachy, Skutočne uvoľníte zatuhnuté kĺby, Efektívne - no bezpečne sa zbavíte fasciálnej bolesti, Objavíte možno nové cesty získavania energie pre svoj život, nech to lepšie prúdi, Stanete sa sám sebe lekárom, keď je to už potrebné a najmä dáte na prevenciu a rovnováhu..

Mužský kruh
Mužský kruh - outdoor stretnutie

Mužský kruh

Jedinečné stretnutie v skupine mužov, kde budeme hľadať odpovede na to, ako sa môžeme stať silnými a obdivuhodnými mužmi, ako si vybudovať funkčné a oživujúce vzťahy so ženami, a ako napĺňať svoje životné poslanie.

Dynamic Stretch Yoga
25. 9.
pondelok

Dynamic Stretch Yoga

Je kombináciou dlhších zádrží v pozíciách klasickej hatha jogy a dynamických prvkov z vinyasa flow jogy. Lekcie sú zostavené tak, aby za 60 minút prišlo zároveň k zahriatiu, otvoreniu a spriechodneniu tela. Obsiahnutý je aj tréning všímavosti a uvoľnenie mysle cez neustále zdôrazňovanie vedomého dychu. Celá skúsenosť je na záver zjednotená do celku vo vedenej relaxácii alebo krátkej meditácii.

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA
27. 9.
streda

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA

Ak si človek uvedomí svoju vnútornú silu, ktorú často nevníma, nenechá sa viac ovládať a manipulovať. Stratí tiež záujem ovládať a manipulovať svet navôkol, pretože sa už nepotrebuje ubezpečovať o vlastnej autorite a sile. Preciťuje ich zvnútra. Protiklady života začne prijímať zo svojho stredu, kde v každom z nás sídli pokoj a láska. Tragédie sa premenia na výzvy na osobný rast a vysporiadanie svojich vzťahov či postojov.  Radosti a slasti života sa stanú príjemnými doplnkami už i tak výdatne naplneného a hodnotného bytia vplyvom prebudenej Kundalini. Preto Vás pozývame do otvorenej skupiny Kundalini Jógy s Janou Ziman. 

Výlety v sebe - duchovno budúcnosti
28. 9.
štvrtok

Výlety v sebe - duchovno budúcnosti

Sú pre vás prekážky, námaha, obmedzenia a stagnácia v živote známou témou? Stretávate sa s nimi pravidelne napriek vašej úprimnej snahe o osobný a duchovný rozvoj? Ba čo viac, stupňuje sa tlak a okolnosti vás doslova tlačia k stene?

Tanec ako cesta
29. 9.
piatok

Tanec ako cesta

Tanec a zpěv jsou fascinujícími cestami jak si prospět. Jak začít měnit mnoho ve svém životě. V první řadě se člověk poznává. Své tělo, dech, zvuk hlasu, spontánní přirozený pohyb. Toto přirozené a zábavné poznávání, jaký je náš pohyb i hlas, přináší odpovědi na různé životní otázky. 

Tanec ako cesta
29. 9.
piatok

Tanec ako cesta

Tanec a zpěv jsou fascinujícími cestami jak si prospět. Jak začít měnit mnoho ve svém životě. V první řadě se člověk poznává. Své tělo, dech, zvuk hlasu, spontánní přirozený pohyb. Toto přirozené a zábavné poznávání, jaký je náš pohyb i hlas, přináší odpovědi na různé životní otázky. 

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA
4. 10.
streda

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA

Ak si človek uvedomí svoju vnútornú silu, ktorú často nevníma, nenechá sa viac ovládať a manipulovať. Stratí tiež záujem ovládať a manipulovať svet navôkol, pretože sa už nepotrebuje ubezpečovať o vlastnej autorite a sile. Preciťuje ich zvnútra. Protiklady života začne prijímať zo svojho stredu, kde v každom z nás sídli pokoj a láska. Tragédie sa premenia na výzvy na osobný rast a vysporiadanie svojich vzťahov či postojov.  Radosti a slasti života sa stanú príjemnými doplnkami už i tak výdatne naplneného a hodnotného bytia vplyvom prebudenej Kundalini. Preto Vás pozývame do otvorenej skupiny Kundalini Jógy s Janou Ziman. 

Yin Joga meridiány
6. 10.
piatok

Yin Joga meridiány

Spoznajte jemnú jogu prepojenú s prístupom TČM - tradičnej čínskej medicíny a čikungom (strečové cvičenia na podporu funkčnosti orgánov: Makko-Ho, kultivácia toku energie: DO-IN) kde: Poriadne popreťahujete svoje svaly a šľachy, Skutočne uvoľníte zatuhnuté kĺby, Efektívne - no bezpečne sa zbavíte fasciálnej bolesti, Objavíte možno nové cesty získavania energie pre svoj život, nech to lepšie prúdi, Stanete sa sám sebe lekárom, keď je to už potrebné a najmä dáte na prevenciu a rovnováhu..

AKTIVÁCIA SEBAVNÍMANIA – TELO AKO SENZOR
7. 10.
sobota

AKTIVÁCIA SEBAVNÍMANIA – TELO AKO SENZOR

V našej kultúre sme sa odnaučili vnímať a nasledovať signály nášho tela. Tento kurz ponúka návod ako používať telo ako spoľahlivý a neomylný dopravný prostriedok na ceste životom. Bude to dynamická práca s pohybom a dychom, skupinová interakcia, sebavnimanie, preciťovanie svojho fyzického a energetického tela, uvedomenie si emočných a mentálnych konceptov, ktoré s nimi súvisia. Výsledkom by mala byť inšpirácia uplatňovať akési energetické hranice v osobných a pracovných vzťahoch, čo automaticky zharmonizuje osobnosť človeka s okolitým svetom. Pochopíme, že sa nemusíme za ničím naháňať, ani si nič vynucovať, stačí sa uvelebiť do vlastného JA a otvoriť sa tomu čo je v súzvuku s frekvenciou srdca.

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA
11. 10.
streda

KUNDALINI KRIJA MEDITÁCIA, DYCH A MANTRA

Ak si človek uvedomí svoju vnútornú silu, ktorú často nevníma, nenechá sa viac ovládať a manipulovať. Stratí tiež záujem ovládať a manipulovať svet navôkol, pretože sa už nepotrebuje ubezpečovať o vlastnej autorite a sile. Preciťuje ich zvnútra. Protiklady života začne prijímať zo svojho stredu, kde v každom z nás sídli pokoj a láska. Tragédie sa premenia na výzvy na osobný rast a vysporiadanie svojich vzťahov či postojov.  Radosti a slasti života sa stanú príjemnými doplnkami už i tak výdatne naplneného a hodnotného bytia vplyvom prebudenej Kundalini. Preto Vás pozývame do otvorenej skupiny Kundalini Jógy s Janou Ziman. 

Výlety v sebe - duchovno budúcnosti
26. 10.
štvrtok

Výlety v sebe - duchovno budúcnosti

Sú pre vás prekážky, námaha, obmedzenia a stagnácia v živote známou témou? Stretávate sa s nimi pravidelne napriek vašej úprimnej snahe o osobný a duchovný rozvoj? Ba čo viac, stupňuje sa tlak a okolnosti vás doslova tlačia k stene?

Kurz intuitívnej maľby mandál technikou hodváb
28. 10.
sobota

Kurz intuitívnej maľby mandál technikou hodváb

Kurz je zameraný hlavne na aktiváciu tvorivej energie, ktorá v nás drieme. Intuitívna maľba je skvelým vodítkom k tomu ako sa spojiť so svojim vnútorným svetom a prejaviť ho prostredníctvom maľby. Na kurze učím pracovať sozámerom v prítomnom okamihu tvorenia tak aby bola maľba vedomou aktivitou pomocou ktorej sa spájame so svojim potenciálom.