Kontakt

Open Mind Centrum

Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
(mapa)

Tel.:
+421 911 595 183
+421 904 655 039

Email:
openmind@openmind.sk

LOONA DANCE- meditácia tancom

LOONA DANCE- meditácia tancom

Intenzívny tanečný a vzdelávací workshop pre ženy

Milé žienky, urobte si čas samé na seba a príďte si zameditovať tancom. Tanec je liek pre ženské telo aj dušu a my sa jeho prostredníctvom naladíme samé na seba, na svoju maternicu, na svoje srdce a necháme sa ním jemne viesť. Nacítime si štyri ženské archetypy v nás a vytvoríme kruh plný lásky, podpory a spolupatričnosti, do ktorého každá prispeje svojou dávkou jedinečnosti a krásy. Tanečné skúsenosti vôbec nie sú potrebné. Príďte načerpať novú energiu a príjemne sa zrelaxovať.

Loona dance je prežitkový tanečný koncept , ktorého hlavným zámerom je uvolnenie ženy, jej tela (hlavne lonovej oblasti) ale aj mysle. Ak žena uvolní svoju myseľ, uvolní sa aj telo a jej energie môžu voľne prúdiť.Počas tanca, kladieme hlavný dôraz na našu lonovú oblasť - panvu (náš alchymistický grál) na maternicu (centrum ženskej sily, tvorivosti, inštinktívnej intuície) a na prítomnosť (byť vedome v tele a nie v hlave) Sú to jednoduché opakované pohyby a monopohyby, ktoré rozvijajú pravú hemisféru, uvádzajú nás do stavu hlbokej relaxácie, pokoja, vedú nás do svojho stredu, k vnímaniu svojho tela, k vnímaniu seba samej a svojich vlastných vnútorných pocitov, ktoré pri tanci prežívame. Taktiež nás spája  so svojím vnútorným vedením - intuíciou.

 

Loona dance pracujem na 3 rovinách:

1. Fyziologická - aktivuje uvolňuje a oživuje celú panvovú oblasť a panvové dno  

                           - jemne masíruje ženské orgány                                                                                   

                           - zmierňuje gynekologické potiaže

                           - zlepšuje sexuálny život

                           - znižuje problémy s otehotnením

                           - zlepšuje sa celkové držanie tela a jeho pružnosť

2. Energetická - posilňuje a otvára 1. a 2. čakru

                          - celým konceptom sa prelína tanečná energetická vlna ženského cyklu t.j.

                             panna, matka, čarodejka, vedma

                          - rozvija a podporuje zdravé ženstvo vo svojich kvalitách

                          - pomáha rozvíjať sebelásku na 3 pilieroch - seba-vedomie

                                                                                               - sebadôvera

                                                                                               - sebaúcta

3. Emočná - uvolňuje z bunkovej pamäti potlačené emócie, bloky do vedomia aby mohli

                    definitívne odísť z nášho života

                   - živá panvová oblasť prináša radosť, silu, enrgiu, odvahu a vitalitu do života ženy 

 

Seminár je rozdelený na 3 časti:

Edukačná – prednáška a informácie o maternici z tradičného pohľadu a z pohľadu Tao

                      filozofie

Emočná (duševná) – prežitková časť:  tanec, spev, práca s hlasom, arteterapia, vizualizácia

Energetická - dychové a bioenergetické cvičenia, pohybové techniky

 

Seminár je určený ženám, ktoré sa chcú:

- zrelaxovať a dopriať si viac priestoru pre seba čisto ženským spôsobom

- nabiť sa energiou, prebudiť vitalitu a zažívať dlhodobejšie radosť zo života

- rozvíjať a posilniť svoje ženské kvality a energiu

- otehotnieť prirodzenou cestou

- zlepšiť gynekologické a menštruačné potiaže, sexuálne problémy alebo problemy v bedrovej

 oblasti

 

Videohttps://www.youtube.com/watch?v=DGQuzLBt--8

 

Čo si priniesť so sebou:

- ľahké tanečné oblečenie najlepšie dlhú sukňu alebo šaty, tancujeme na boso

- šatku na oči

- orientálnu bedrovú šatku s peniažtekmi ak máte

- farbičky, pero a prípadne zápisník

- ak chcete vlastný vankúšik a deku na vizualizáciu, ale v centre sú k dispozícii

 

Pitný režim je zabezpečený,  môžte si priniesť malé občerstvenie.

Bude prestávka na obed.

 

3ruze

Termín kurzu: 25.11. 2017

                        sobota : 10:00 - 18:00

Cena: 60 €

 Dá sa spojiť s jednodenným seminárom TANEC LUNY  16.12. 2017

Vtedy platí zvýhodnená cena za oba semináre 100 €

 

Lektorka: Zuzana Bubáková – akreditovaná lektorka Loona dance

 

Autorkou tohoto tanečného konceptu je Lucie Kupcová

 

A čo povedali na tanečný večer Loona Dance žienky, ktoré sa ho už zúčastnili?

Tanečný večer s Loona Dance sa mi páčil a splnil moje očakávanie. Chcela som vyskúšať niečo nové a zároveň vybočiť zo stereotypu. A to sa mi podarilo. Bol to príjemný večer strávený s milými žienkami. Dve hodiny ubehli ako voda a ja som sa venovala len sebe a môjmu telu. Pod vedením lektorky Zuzky som len tancovala a zároveň som si uvedomovala svoje ženstvo. Byť ženou je užasné. Ďakujem aj za vizualizáciu svojho tajného želania. Z ochutnávky som odchádzala šťastná, príjemne naladená a ešte celý večer som sa vznášla. Rada by som sa v najbližšej dobe aj nejakého kurzu zúčastnila. Zuzke držím palce.

 Zdenka

Viac informácií sa možete dozvedieť na loonadanceacademy.cz
Pri akýchkolvek otázkach možete kontaktovať lektorku: zuzbubakova@gmail.com 

Termíny kurzov a objednávky

25. november 2017 (sobota)

Cena € 60
Začiatok: 10:00
Koniec: 25. november (sobota), 18:00

25. november 2017 (sobota)

Cena € 100
Začiatok: 10:00
Koniec: 25. november (sobota), 18:00

Dôležité: Aby ste sa uistili, že naše správy pre Vás neskončia v spamovom koši,
prosím, pridajte si adresu openmind@openmind.sk do Vášho adresára. Ďakujeme!